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2017年09月16日

サンマを食べて夏バテ解消!

福岡市博多駅前の整体 長野カイロプラクティックです。

 

今日の博多は午前中雨が酷かったですが

夕方は、雨風とも少しいいようです。

明日は、台風18号が接近してくるので

三連休の中日は悪天候になりそうです。

外出する場合は、十分に気を付けましょう!

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さて、九月も中旬になりますが

昨晩は、サンマを食べました。

これからが旬の魚で、美味しいですよね。

 

秋のサンマを食べると「サンマが出るとアンマ(按摩)が引っ込む」

と言われています。

 

サンマは、栄養価が高いために

いっぱい食べると夏バテも解消し、元気になるので

肩こりや腰痛なども減ってしまうからだそうです。

 

だったら、サンマをいっぱい食べていたら

肩こりや腰痛がみんな無くなるか?

というとそうでもないですが

 

「なかなか疲れが取れない」

「いつも体がだるい」

 

そんな症状がある方は、まずサンマを食べてみましょう!

直火で焼くと、発がん物質が生成されることがあるので

レモンをかけたり、大根おろしと一緒に食べるといいです。

 

「サンマ食べても元気も出ないし、症状も変わらない・・」

 

それは、体のバランスを崩していることが原因かもしれませんので

長野カイロにご相談ください。

 

 

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長野カイロプラクティック
http://www.nagano-kairo.com/
住所:福岡市博多区博多駅前3丁目27-18
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TEL:092-481-1404
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